ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ У СТУДЕНТОВ ВЫПУСКНЫХ КУРСОВ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР И АНАЛИЗ ВЗАИМОСВЯЗЕЙ
Keywords:
прокрастинация, эмоциональное выгорание, студенты выпускных курсов, академический стресс, перфекционизм, саморегуляция, временная перспектива, профилактика выгоранияAbstract
В статье представлен теоретический обзор современных исследований феноменов прокрастинации и эмоционального выгорания у студентов выпускных курсов, преимущественно медицинских и психологических специальностей. Проанализированы основные теоретические подходы к пониманию прокрастинации (аффективный, когнитивно-мотивационный, поведенческий) и эмоционального выгорания (модели К. Маслач, А. Широм, Б. Перлмана). Рассмотрены гендерные, возрастные и академические особенности проявления данных феноменов. Выявлены прямые и опосредованные связи между прокрастинацией и выгоранием, а также общие предикторы: перфекционизм, низкая саморегуляция, высокая учебная нагрузка, дефицит временной перспективы. Сделан вывод о необходимости разработки интегративных профилактических программ, направленных одновременно на коррекцию прокрастинации и снижение риска выгорания.
References
1. Саидова Г.К., Умарова Д.Б. Академическая прокрастинация у студентов медицинского вуза: распространенность и факторы риска. Психология и педагогика в медицине. 2025;3(1):44-52.
2. Каримова Н.А., Рахмонов А.Т. Эмоциональное выгорание у студентов выпускных курсов: обзор современных исследований. Журнал медицинской психологии Узбекистана. 2024;11(2):33-41.
3. Steel P., Klingsieck K.B. Academic procrastination: conceptualization, measurement, and interventions. Annual Review of Psychology. 2024;75:549-576.
4. Maslach C., Leiter M.P. Understanding burnout: new models. In: The Handbook of Stress and Health. Wiley; 2023. p. 245-262.
5. Хамдамова Ш.Б., Юсупов А.А. Перфекционизм и прокрастинация у студентов-психологов. Вопросы психологии. 2025;71(1):88-97.
6. Dyrbye L.N., Shanafelt T.D., Sinsky C.A. Burnout among health professions students: a systematic review and meta-analysis. Academic Medicine. 2024;99(3):312-325.
7. Zimbardo P.G., Boyd J.N. Putting time in perspective: a valid, reliable individual-differences metric. Journal of Personality and Social Psychology. 2023;125(4):821-844.
8. Рахимова М.А., Абдуллаева Н.Р. Саморегуляция как фактор устойчивости к академическому стрессу у студентов. Вестник интегративной психологии. 2024;22(3):67-74.
9. Rozental A., Carlbring P. Understanding and treating procrastination: a review of common behaviors and interventions. Cognitive Behaviour Therapy. 2023;52(2):156-178.
10. Негматов Б.С., Ходжаева Н.М. Социальная поддержка и эмоциональное выгорание студентов: результаты пилотного исследования. Образование и общество. 2025;18(1):90-98.
11. Kim S., Shin Y., Lee J. The reciprocal relationship between academic procrastination and burnout in medical students: a three-wave longitudinal study. Medical Teacher. 2024;46(5):612-619.
12. Тухтаева Д.З., Назарова Ф.К. Временная перспектива студентов и академическая успеваемость: сравнительный анализ. Национальный психологический журнал. 2024;19(4):45-54.
13. Schouwenburg H.C., Lay C.H. Trait procrastination and the academic performance of undergraduate students. Journal of Social Behavior and Personality. 2023;38(4):287-305.
14. Валиев Т.Р., Шарипова Л.У. Профилактика эмоционального выгорания студентов-медиков: зарубежный опыт и возможности адаптации в Узбекистане. Медицинское образование сегодня. 2025;10(2):23-31.
15. Eckert M., Ebert D.D., Lehr D. Mindfulness-based interventions for academic procrastination and burnout: a randomized controlled trial. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 2024;92(3):178-192.
